Palvelut

Lasten ja nuorten psykoterapia

Lasten ja nuorten psykodynaaminen psykoterapia on hoitomuoto, joka keskittyy lapsen tai nuoren sisäiseen maailmaan ja tunteisiin. Terapian tavoitteena on auttaa lasta tai nuorta ymmärtämään ja käsittelemään omia tunteitaan, ajatuksiaan ja kokemuksiaan. Psykodynaamisessa psykoterapiassa terapeutti pyrkii luomaan turvallisen ja luottamuksellisen suhteen, jossa lapsi tai nuori voi vapaasti ilmaista itseään. Terapia voi auttaa lasta tai nuorta kehittämään parempaa itsetuntemusta, vahvistamaan tunne-elämänsä hallintaa ja parantamaan ihmissuhteitaan.

Käytännössä lapsen tai nuoren psykodynaaminen psykoterapia on prosessi, jossa terapeutti ja lapsi tai nuori tapaavat säännöllisesti, yleensä kerran tai kahdesti viikossa. Terapiaistunnot kestävät 45 minuuttia kerrallaan. Terapian kesto vaihtelee yksilöllisesti, ja yleensä se kestää useita vuosia. Lapsen psykoterapiaan kuuluu aina myös vanhempainohjaus oleellisena osana ks. seuraava kpl.).

Terapiaistunnoissa lähtökohtana on aina lapsen tai nuoren senhetkinen tunnetila ja kokemus. Pyrkimyksenä on löytää hyvä ja luottamuksellinen yhteys, jonka puitteissa toimitaan, ja jossa lapsi tai nuori voi tuntea itsensä hyväksytyksi ja olonsa vapaaksi. Lasten kanssa käytetään erilaisia menetelmiä, kuten leikkiä, piirustuksia, tarinoita ja keskustelua. Leikki on erityisen tärkeää nuoremmille lapsille, sillä se tarjoaa heille luonnollisen tavan käsitellä ja ilmaista sisäistä maailmaansa. Vanhemmille lapsille ja nuorille keskustelu ja tarinoiden kertominen voivat olla keskeisempiä menetelmiä. Terapeutti kuuntelee tarkasti sekä sanottua että sitä, mitä ei sanota, ja auttaa lasta tai nuorta ymmärtämään omia tunteitaan ja kokemuksiaan. Käytännössä terapian aikana terapeutti ja lapsi tai nuori voivat käsitellä erilaisia teemoja, kuten perhesuhteita, ystävyyssuhteita, koulunkäyntiä, itsetuntoa ja muita elämän osa-alueita, jotka ovat tärkeitä lapsen tai nuoren kehitykselle. Terapeutti tekee myös yhteistyötä vanhempien ja muiden läheisten kanssa, jotta lapsen tai nuoren saama tuki olisi mahdollisimman kokonaisvaltaista.

Vanhempaintyöskentely osana lapsen/nuoren psykoterapiaa

Vanhempainohjaus on olennainen osa lasten psykoterapiaa, ja sen tarkoituksena on tukea vanhempia lapsen tai nuoren hoitoprosessissa. Vanhempainohjauksen tavoitteena on luoda yhteistyötä ja yhteisymmärrystä vanhempien ja terapeutin välillä, jotta lapsen tai nuoren hoito olisi mahdollisimman tehokasta ja kokonaisvaltaista.

Vanhempainohjaus sisältää säännöllisiä tapaamisia terapeutin kanssa, joissa keskustellaan lapsen tai nuoren edistymisestä, haasteista ja hoidon tavoitteista. Keskusteluissa pohditaan yhdessä mm., mitkä kaikki tekijät voivat vaikuttaa lapsen hyvinvointiin ja miten vanhemmat voivat parhaiten tukea lastaan kotona ja arjessa. Pyrkimyksenä on vahvistaa vanhempien kykyä kohdata ja käsitellä lapsen tai nuoren tunteita ja käyttäytymistä rakentavalla tavalla. Vanhempainohjauksessa voidaan käsitellä myös esimerkiksi perhedynamiikkaa ja vanhempien omia tunteita ja kokemuksia, jotka voivat vaikuttaa lapsen hyvinvointiin. Lisäksi vanhempainohjaus voi auttaa vanhempia ymmärtämään lapsen tai nuoren psykoterapian prosessia ja sen merkitystä 

Työnohjaus

Tarjoan työnohjausta sosiaali- ja terveysalan ammattilaisille. Työnohjaus auttaa ammattilaisia tarkastelemaan ja ymmärtämään omia työtilanteitaan syvällisemmin, mikä voi johtaa parempiin työskentelytapoihin ja ammatilliseen kasvuun. Case-pohjaisessa työnohjauksessa ammattilainen tuo esille konkreettisen tapauksen tai tilanteen, jota hän haluaa käsitellä. Tapausta pohditaan yhdessä monipuolisesti. Tavoitteena on saada uusia näkökulmia ja oivalluksia, jotka auttavat ammattilaista toimimaan tehokkaammin ja tarkoituksenmukaisemmin omassa työssään.